¿Ayudarme con las manos para hacer ejercicios es "hacer trampa"?

Es una pregunta extraña, ¿no?

La verdad es que nunca me la ha preguntado nadie 🙂

Y a mi modo de ver es interesante tratarla porque es una pregunta que deberíamos hacernos a veces para no tener ideas preconcebidas que nos pueden perjudicar.

¿Me acompañas en este mini artículo/reflexión? 🙂

Pongámonos en situación: ¿cuándo usas las manos?

Cuando haces el ejercicio lip bubble puedes hacerlo aguantando tus mejillas con los dedos, o puedes hacerlo sin utilizar las manos.

Una de las dos formas es incorrecta, y es mucho más usual de lo que cabría esperar (¡al menos para mí!).

Pero yendo un paso más allá, en el mundo del canto veo que está el conocimiento extendido de que cuanto más difícil es un ejercicio, más te va a ayudar a mejorar.

El alcance de este artículo no pretende ser tan extenso como eso, me llevaría demasiadas páginas :), así que nos vamos a centrar en el lip bubble.

La forma incorrecta de hacer el lip bubble

No voy a alargar más el misterio y te voy a decir ya que hacer el lip bubble sin manos no te aporta nada bueno.

Y en cambio sí te puede aportar cosas negativas.

Volviendo al tema de la dificultad, es más difícil hacer este ejercicio sin manos y quiero enumerarte los problemas que aparecen o pueden aparecer si no te aguantas las mejillas:

Tus labios, tu barbilla y más músculos de tu cara se tensan.
Hay un incremento de presión de aire, necesario en este caso para que tus labios vibren.
Es mucho más fácil que tu laringe suba.
Es mucho más difícil gestionar el cambio entre registros.

¡Y todo por no llevarte las manos a la cara!

No, te prometo que no exagero 🙂

Toda esa tensión que ocurre en los músculos de tu cara es necesaria si no utilizas las manos, ya que si no hicieses esa tensión tus mejillas se hincharían y no habría forma (fácil, al menos) de hacer vibrar tus labios.

Esas tensiones son tensiones totalmente innecesarias para hacerte mejor cantante.

Precisamente es lo contrario: quieres cantar lo más relajadamente posible.

Pero (casi) todo tiene su momento

Aunque yo nunca te diría que hicieras el lip bubble sin manos, sí que hay casos en los que utilizar las manos te puede ayudar, pero tampoco debes acostumbrarte a ello.

Por ejemplo, para controlar que tus vocales no se abran demasiado va muy bien controlar la apertura horizontal de tus labios con tus dedos.

Pero en este caso es mejor ir acostumbrándose a no utilizarlo, porque al cantar no queda muy bien que tengas las manos en la boca 🙂

También puede venir bien monitorizar tu laringe con tus dedos, para ver si sube o baja demasiado, pero de nuevo, al final si cantas con las manos en el cuello quedará un poco rarillo 🙂

¡Pero ahora puedes sacar las manos de la cara y ponerlas en el ratón para compartir este artículo!