Vencer la timidez al cantar está en tu mano. ¿Te apuntas?

vencer la timidez al cantarVencer la timidez al cantar es algo contra lo que muchas personas luchan.

Como persona tímida que soy yo, sé por propia experiencia que la timidez no es una buena compañía en la vida en general.

Y cuando te gusta cantar y algo como la timidez te lo impide, lo que pasa en realidad si te dejas vencer por ella es que no estás siendo la persona que realmente quieres ser.

Si te interesa convertirte en esa persona, ¡sigue leyendo! 🙂

Lo primero que tienes que tener claro es que no somos como somos porque tengamos que ser así por narices.

Tú puedes ser la clase de persona que quieres ser si trabajas en ello.

No significa que vayan a desaparecer las situaciones en las que te sientas tímido, pero por lo menos vas a tener herramientas para luchar contra eso.

¿Qué cosas te impiden vencer la timidez al cantar?

O más bien, qué cosas te hacen sentirte tímido a la hora de cantar delante de otras personas.

Hay varias razones por las que puedes sentir timidez al cantar, aunque sobretodo tiene que ver con lo que tú crees que pueden pensar los demás de ti.

Aún y así hay casos muy extremos en los que te da timidez cantar incluso estando solo y sin nadie que te pueda llegar a escuchar.

Yo misma me he encontrado con esa situación en mi vida y te aseguro que tiene solución, porque en mi caso la tuvo.

¡La prueba está en que he hecho miles de conciertos a pesar de ser tímida! 🙂

Los prejuicios acerca de los cantantes

Existen muchos prejuicios sobre lo que cantar es o lo que significa.

Hay personas a las que les da la sensación de que para ellos es algo prohibido, que no se lo merecen.

Y cantar no es algo que esté reservado para una élite.

Una persona que cante puede decir que es cantante sin miedo a que le miren mal.

Ser cantante no siempre significa vivir de la música o que sea tu profesión.

Tampoco significa que te crees mejor que los demás porque cantes bien, ni que tengas que ser un bala perdida (¡en serio! hay personas que creen esto).

Ser cantante significa sólo cantar y para eso todos tenemos permiso y además es algo que podemos hacer todos 🙂

Te digo todo esto porque igual sin ser consciente tienes esas creencias y es algo más contra lo que luchar para conseguir lo que quieres: cantar.

Quizás hayas oído a otras personas juzgar a algún cantante con frases como «el cantante de esa banda es un creído» o «todos los cantantes acaban siendo unos balas perdidas»…

Todo eso acaba calando en tu interior y te hace creer que es verdad.

¿Cómo vas a osar hacer algo que crees que está tan mal sin cohibirte ni un poquito?

Es imposible que si piensas eso de los cantantes no te de vergüenza cantar.

Lo primero que necesitas hacer es un cambio de chip.

Si lo piensas, tiene mucha lógica: cantar es sólo cantar, no implica que seas una clase de persona u otra.

La falta de seguridad en ti mismo

Muchas veces lo que pasa es que piensas que no eres lo bastante bueno como para salir a cantar delante de los demás.

¿Y quién lo es?

Todos tenemos nuestros fallos, eso sí, si luchas por mejorar tu técnica vocal ya estás poniendo de tu parte.

Este es el punto más difícil de combatir, porque es muy subjetivo determinar el momento en el que vas a estar preparado.

Al fin y al cabo, ¡no quieres hacer el ridículo!

Lo mejor es que las primeras veces elijas las canciones que puedes hacer con facilidad.

Piensa que en una actuación en directo delante de otras personas tienes que suponer el peor de los casos.

Si vas a cantar una canción que a veces te sale y otras veces no, lo que tienes que suponer es que el día del concierto no te saldrá.

Lo mejor es que en un concierto hagas una canción que siempre te salga bien, no sólo a veces y las que a veces te salen y a veces no, las sigas trabajando en la seguridad de tus clases de canto.

Quizás en el próximo concierto puedas hacer esa otra canción porque ya siempre te sale bien 🙂

El miedo a mostrar una emoción

Cuando cantas estás expresando emociones.

Los demás pueden pensar de ti que eres un flipado porque estás poniendo caras o estás interpretando.

Así que tú mismo te cohíbes y no transmites todas las emociones que podrías.

Pues tengo una noticia para ti: cantar es transmitir emociones.

¡Lo raro es no hacerlo!

Si te plantas delante de un escenario y no mueves ni un músculo mientras cantas va a ser muy raro para los que te miran.

En cambio, si les transmites la alegría de una canción y les animas incluso a que bailen, les vas a gustar mucho más.

Así que aquí nos encontramos con que el resultado de tu timidez es justo el contrario del que tú visualizas en tu mente.

Para ti, no expresar emociones te protege contra las burlas de los demás, cuando es justo al revés.

Los que se quedan inmóviles y con cara de susto son los que van a «dar la nota» (nunca mejor dicho!) 😛

¿Cómo se vence la timidez al cantar?

Si ya has entendido todo lo anterior y estás de acuerdo conmigo en que no tienes nada de lo que avergonzarte por querer cantar, ha llegado el momento.

Tienes que tomar la decisión de hacer las cosas que te dan vergüenza.

Sal de tu zona de confort

Tu zona de confort es un lugar en el que te sientes cómodo.

Estar en tu zona de confort es como dejarte llevar por una corriente de agua, es muy fácil y no tienes que hacer nada.

Eso sí, una corriente de agua te llevará donde ella quiera, no donde quieres ir tú.

Si quieres ir a otro sitio vas a tener que esforzarte y nadar hacia otro lugar.

Por ejemplo, ¿te da vergüenza practicar los ejercicios en casa?

Ese es un primer paso fundamental.

Lo que tienes que hacer es practicar los ejercicios en casa.

Hay personas a las que su familia no les apoya, pero si no es tu caso, hazlos.

Simplemente hazlos.

Quizás necesites hablar antes con tu familia y decirles que necesitas que no se burlen de ti con los ejercicios, que no te vengan a picar a la puerta mientras los haces…

Si es necesario, hazlo, pero este es tu reto.

Si has tomado la decisión de vencer tu timidez al cantar vas a tener que poner de tu parte.

Vas a tener que hacer cosas que te hagan salir de tu zona de confort.

Practicar los ejercicios en casa, cantar en un karaoke, entrar en una banda, apuntarte para cantar en un recital…

Cualquier cosa que te gustaría hacer pero que no haces por vergüenza.

Eso te va a dejar más cerca de ser la persona que realmente quieres ser.

Actúa como la persona que quieres ser

Si realmente te gustaría ser una persona extrovertida pero la timidez te lo impide y te has planteado salir de tu zona de confort y hacer esas cosas que creías imposibles para ti, actúa como si ya lo hubieras conseguido.

Es genial que te animes a salir a cantar a un karaoke, pero acuérdate de la parte de transmitir emociones.

No hace falta que exageres mucho, pero tienes que olvidarte un poco de dónde estás y centrarte en la música y en la letra de la canción para transmitir lo que en esa canción se quiere decir.

Actúa como si fueras el protagonista de esa canción.

Ya se que no es fácil hacerlo de buenas a primeras, pero siempre puedes practicar en casa antes.

Puede ser que te mires en un espejo y te parezca ridículo, pero ya verás, quédate totalmente quieto y sin mostrar ninguna emoción y mírate en el espejo. ¿No te parece peor?

Aquí se trata de que des con el punto medio 😉

Aún y así, si la primera vez exageras un poco tu actuación, a nadie le va a parecer tan raro como que te quedes totalmente inmóvil en el escenario, así que ¡ya sabes!

Si te has animado a luchar contra tu timidez y quieres que tus amigos también lo hagan, comparte este artículo y hagamos de este mundo un lugar más cercano y agradable para todos! 🙂

Imagen: AtribuciónSin obras derivadas Algunos derechos reservados por Tambako the Jaguar

  • Sascha Bautista dice:

    Hola Esther.

    Me descubrió!! Me pongo nerviosa cantando delante de mi profe, y en público casi me desmayo, y eso que fue solo una vez… que pasará cuando enfrente mi primer escenario? Qué nervio!

    Saludos!!!!

    • Pasará que lo harás muy bien! 😉 Los nervios se acaban pasando y al final se trata de disfrutar 🙂

      Mucha suerte!

  • Carol dice:

    Hace poco más de un año que estoy estudiando canto.
    Descubrí este blog gracias a mi profesora y, no os podeis imaginar lo que me gusta !!! Y la gran ayuda que tengo !!!
    Los Temas son super Interesantes y explicados perfectamente !!!
    Enhorabuena y
    Muchas gracias

  • Teresa dice:

    Hola, me he topado de casualidad con el blog y me ha gustado mucho.
    Yo la verdad es que no soy una persona demasiado tímida en general y soy más extrovertida que introvertida… la cosa está en que me da verguenza intentar cantar… y también escuchar a otros… me pongo super nerviosa.

    Me cuesta mucho hacerlo, sobre todo si se que alguien me puede oir… Siento que no me puedo soltar, lo hago bajito, y no llego a lo que creo que podría llegar. Me di cuenta de eso por que por la calle cuando paso por avenidas que hay mucho ruido (y nadie, casi ni yo misma) me escucho alto, sí que llego a las notas que antes no podía porque puedo subir la voz sin incomodarme… por la calle siempre voy cantando, y cada vez que me se me acerca alguien me callo jajja. Es horrible.

    Alguna vez me he grabado y el resultado no está mal, no me desagrada, pero se que podría hacerlo mejor, si me atrviera a cantar más alto…. vaya tochazo te he escrito….

    Me encantaría apuntarme a canto alguna vez en mi vida, disfrutaría muchísimo, pero buff…. me muero…
    ¿Algún consejo? Gracias

    • Has de querer hacerlo y luchar contra la timidez! apuntarte a canto te irá bien, porque tendrás que cantar delante de el/la profesor/a sí o sí! 🙂 Y así es como poco a poco se va venciendo. Recuerda: pequeños pasitos hacia tu destino, pero siempre hacia adelante! 🙂

  • mirla dice:

    Me encanta cantar pero me pongo tan nerviosa que muchas veces evito hacerlo, si lo llego hacer los nervios me quiebran la voz y no me gusta porque la música y el canto me gustan pero siento que no lo puedo hacer bien por mis nervios.

  • Gustavo Bautista Guzmán dice:

    Excelente me dejó muchas enseñanzas leer tu post, fíjate que yo siento que tengo un poco de talento para cantar y entretener, pero lo que me pasa veces es que estoy de mucho ánimo y lo hago bien pero otras veces me desmoralizó muy rápido o m invaden los nervios.

  • Jorge dice:

    Realmente me pongo nervioso antes de cantar. Y eso que lo hago desde pequeño. Tal vez sea el temor a fallar; o bien no poder controlar la situación. Esto me sucede cuando canto solo; al contrario que si canto en grupo o dirijo y ahí cambio?. Me transformo incluso aliento a otros! Creo que tengo que disfrutar más de cantar y no pensar tanto en la técnica. Saludos

  • Lula dice:

    Una vez, hace tiempo, en 5º de Primaria mi profesor (el PEOR del mundo) nos obligo a todos a cantar cada uno una cancion y yo dije que no porque mi vergüenza estaba ahí y me puso un negativo y una nota para casa y encima el no se le olvido, me obligo al dia siguiente a cantar o me expulsaba a dirección, entonces tuve que cantar delante de toda mi clase, me puse tan nerviosa que casi me desmayo y a mi profesor le dio igual asi que tuve que cantar, cante cumpleaños feliz con una amiga porque si no me moria. Y yo soy MU tonta, porque mi sueño es llegar a ser cantautora y con esta vergüenza no se si voy a cumplir mi sueño.

    Un Saludo!

    • Si lo quieres hacer, vas a tener que plantarle cara a la vocecilla que te dice que no lo hagas! El único obstáculo que tienes eres tú misma.

      Ánimo!

  • Jm56 dice:

    Gracias a este blog intentaré atreverme. Compuse una canción y creo que me atreveré con ella

  • Norma dice:

    Excelente blog, me ayudó mucho a poner claro lo que quiero y como enfrentar y atravesar mis peopias barreras
    Gracias

  • victoria dice:

    hola, me a gustado mucho el blog, pero la razon por la que busque este tipo de tema, es que cuando suelo cantar frente a mucha gente trato de verme fuerte pero mis piernas tiemblan demasiado, cuando no me siento nerviosa, trato de mover las piernas para dejar de temblar ¡pero no paro! ¿que me recomiendas?

    • Te recomiendo lo que ya dice el post, a enfrentarte y hacerlo las veces que sean necesarias para que cada vez te tiemblen menos. A mí me temblaban mucho las manos y agarraba el micro toda temblorosa, pero poco a poco vas ganando seguridad y firmeza.

  • María Lucia dice:

    ¡Hola!
    Lo que pasa es que me da pena hacer los ejercicios en mi casa porque siento que mi familia se burlará de mi. ¿Lo peor? que no es cierto, ellos me apoyan en esto.
    Aplicaré tus consejos e intentaré salir de mi zona de confort poco a poco.

    ¡Muchas gracias!

  • Wolfishcroll dice:

    pues creo que lo que pone muy pero muy nervioso, incluso molesto es cuando las personas saben la melodía que estas interpretando, y si te equivocas en una palabra clave para ellos (aunque no sepan la canción completa), quedas para ellos en completo ridículo y no te dejan de observar ya toda la noche de tu concierto, es algo con lo que uno tiene que luchar a parte de con las emociones, seguiré echándole ganas para vencer este tipo de situaciones, muchas gracias por el tema es demasiado interesante, para todos los que nos dedicamos al canto y el entretenimiento de la gente.

    Muchas Gracias.

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