No es raro escuchar a los cantantes quejarse de que tienen mucosidad al cantar y lo que eso dificulta la tarea. ¡Puede que incluso esa flema no te deje cantar!
Lo primero que suele venir a la cabeza cuando sufres esto suele ser que debe ser cosa de que no te has despertado bien, que quizás te estés constipando, o cualquier otro motivo ajeno a tu control.
Si es así, quiero que leas este artículo, ya que lo he hecho pensando especialmente en ti y puedes descubrir algo interesante para tu faceta de cantante 🙂
Para empezar, nada nuevo: primero asegúrate de que todo está en orden
Lo primero es lo primero, y de nada sirve trabajar en quitarte esa mucosidad al cantar si el problema viene de más abajo.
Es decir, de tu propio cuerpo.
Como profesores de canto que somos, nosotros no podemos ayudarte en esto, pero tu médico sí puede.
Para hacerlo realmente bien, pide cita para que te hagan un diagnóstico de tu voz y así descartas cualquier problema mecánico para poder centrarte en la parte funcional.
Olvídate de las soluciones «comodín»
Muchos logopedas y profesores de canto te van a decir que el problema está en tu respiración o en que no usas el diafragma.
A no ser que tengas alguna lesión o deficiencia en tu aparato respiratorio, no tiene sentido ninguna de esas dos razones.
¿Por qué? Te recomiendo que te leas de arriba a abajo nuestro artículo sobre el aparato fonador.
Si no tienes ningún problema físico, pasemos a ver cosas que puedes hacer para mejorar o solucionar el problema
Esto son buenas noticias, porque quiere decir que el problema está bajo tu control y puedes aplicar diferentes medidas para combatirlo.
Después de darle muchas vueltas, estos son los problemas que según mi experiencia son los más comunes.
¿Te pasa al rato de estar cantando, practicando o incluso hablando?
Eso quiere decir que aún fuerzas más de la cuenta, ¡pero que no salten las alarmas aún!
Puede ser algo normal, aunque no debería ser permanente.
A veces, lo menos posible que puedas forzar al usar tu voz a día de hoy sigue siendo demasiado para que sea sano.
Te digo que puede ser algo normal porque si tienes tendencia a forzar tu voz involuntariamente, ya sea de una forma u otra, no te vas a poder quitar ese hábito de la noche a la mañana.
Será algo que requiera su tiempo, pero poco a poco deberías ir notando que cada vez tienes menos mucosidad al cantar, si estás yendo por el camino correcto, por supuesto.
Y si la flema no te deja cantar, ¡no cantes aún!
Al menos no durante demasiado rato, y escoge canciones que no te exijan demasiado.
¿Te pasa con algunos ejercicios de canto en concreto?
Esto pasa cuando no tienes a un experto vocal a tu lado para guiarte por el camino.
La verdad es que te recomiendo que consigas a uno de confianza para que te ayude en tu camino.
Aún y así, nuestro taller online gratuito sobre cómo hacer bien algunos de los ejercicios de canto más comunes te va a ser de gran ayuda. Puedes verlo en este enlace:
Pincha aquí para ver el taller.
¿Te pasa sólo después de cantar un trozo concreto de una canción?
Podría enrollarme y darte un poco la brasa, ¿pero para qué? 🙂 Esther ya lo ha explicado muy bien en este artículo:
Pincha aquí para leer el artículo sobre cómo practicar canciones de forma correcta.
¿Sólo te pasa en algunos lugares en concreto?
Aunque esto no sea un problema funcional de tu voz, sí es algo que está bajo tu control, y también bajo tu responsabilidad.
Presta atención (¡si no lo has hecho ya!)a cuándo te empieza a aparecer esa flema que no te deja cantar.
Porque es posible que cuando cantas en casa todo vaya perfecto, pero cuando vas a ensayar con tu banda aparece la mucosidad al cantar.
Mira a ver si hay humo en el ambiente, qué temperatura hay, si hay un aparato de aire acondicionado funcionando, etc.
También puede ser que estés en un sitio donde tengas que hablar o cantar más fuerte sin darte ni cuenta, y eso ponga más estrés en tu voz.
O incluso la situación del momento puede afectar a tu voz.
Por ejemplo, si tienes que hablar con tu jefe y estás nervioso porque le tienes que dar una mala noticia, seguramente tu laringe se tensará debido a esos nervios y apretará tu voz.
Pero no todo es malo…
Aunque tener mucosidad al cantar parezca una maldición, puedes utilizarlo en tu provecho.
Ya sé que es incómodo y es un rollo, pero también tienes una ventaja.
Ahora sabes que cuando te pasa eso, hay algo que estás haciendo mal.
¡Aprovecha para cambiar de rumbo vocal en vez de seguir por ahí!
Puede parecer una tontería, pero es como tener a alguien que te esté recordando que por ahí no vas bien.
Es el guardián de tu voz (un poco mocoso, pero fiel y fiable :))
¿Cómo hacerlo más llevadero?
Esa mucosidad al cantar no se va a ir si tu problema es funcional, pero sí puedes hacer algo para que sea más llevadero.
Puedes buscar información sobre expectorantes y mucolíticos naturales, pero como diría el narrador de Conan: eso ya es otra historia 🙂
Si te interesa los cuidados de la voz a nivel de salud, no te pierdas esta entrevista que le hicimos a Gema.
¡Tu prioridad número uno debe ser eliminar esos malos hábitos que causan esa flema que no te deja cantar! Compartir este artículo en las redes sociales no va a hacer que esos mocos indeseados se vayan a paseo, pero sí puede ser que ayudes a otra persona 🙂
Imagen: 
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Hola de nuevo!
Tengo una pequeña duda… En los lugares a los que solía presentarme, me pasaba que siempre había humo, ya sea de cigarro o de alguna máquina. Por lo regular eran bares pequeños y cerrados. Y me costaba mucho trabajo cantar bien porque el humo me provocaba sequedad o a veces muchas flemas y hasta se me tapaba la nariz. Y da la casualidad que en los ensayos, antes de tocar, podía hacerlo perfectamente. :/ En estos casos, qué es recomendable hacer? Obviamente no podría pedirles a todos que dejaran de fumar o que pararan las máquinas de humo, jajaja. 😛
La verdad es que es un problema. Si no puedes evitar esos sitios, creo que poco puedes hacer :/
Qué hacer si la mucosidad la siento más en las notas graves, ya que cuando hago notas agudas siento como que estoy mejorando pero al volver a las graves casi no me sale la voz por la flema.
A veces, al no hacer las notas agudas con libertad sientes más la mucosidad en las graves. No te lo puedo asegurar sin verte, pero es una posible causa para este problema. Un día que estés bien prueba a cantar sólo en tu rango grave y ver si también te ocurre.
Siempre tengo mucosidad en la nariz, que luego pasa a la garganta, hay días donde tengo mas que en otros, el cambio de clima es un posible influyente creo yo, el aire acondicionado creo que tambien, hay días donde no tengo nada, y siento mi voz tan libre para alcanzar cualquier agudo, pero es frustrante cuando quiero cantar y la mucosidad no me deja, que podría hacer?
Échale un ojo a este artículo: https://vokalo.es/blog/goteo-postnasal